Wednesday, August 26, 2015

واقع أجمل


عش حياتك بعفوية وبراءة طفل، اضحك من قلب طفل لم يحمل هم ولم يعرف معنى حزن، العب مع طفل ولا تفكر بعمرك، الحياة لحظة اغتنمها بسعادة ولا تفكر بغدٍ لأنه لم يأت بعد، ولا تحزن لأمسٍ لأنه ذهب ولن يعود، إلا أن اليوم موجود. عش اللحظة ببساطة واطمئنان، أليست أقدارنا مكتوبة؟
وفي بداية كل صباح ابتسم وتفاءل بالخير. أرح قلبك من هموم الأمس، ولا تجهد عقلك بأعباء الغد، إن حياتنا مليئة بالفرص الصغيرة التي تنتظرنا لنغتنمها لنستمتع بأنفسنا وبمن حولنا. فتحقيق الأهداف الصغيرة يوجهنا لسلسلة من الإنجازات الكبيرة والتي تشجعنا على المثابرة والاستمرار. ثق بنفسك وبربك الكريم، واصنع اللحظات الجميلة بنفسك ولا تنتظرها من غيرك، وإن تلوثت ذكرياتك بما يحزنها فاصنع أجمل منها، وان هدم سلم نجاحك ابني سلّماً أقوى منه. واعلم بأن أعظم التحولات تأتي من أصغر التغيرات. ازرع معروفاً في كل صباح وستحصد خيراً مدى الحياة.
حياتنا مليئة بالنعم الجميلة التي إن عددناها فلن نحصيها، حينها سندرك أنها أثمن من أن نهدرها بتفاهات مادية وخلافات بلا معنى. لا تعتد على بقاء النعم بل استشعر بتجدد الصحة والعافية وبقاء الأهل والأحبة. قدّر نفسك واكتشفها من جديد، ثّمن حياتك ومن فيها من أشخاص، تعرّف على ثقافات ووجهات جديدة، املأ أيامك بالمغامرات الشيّقة والتجارب المثيرة وحقق أحلامك وأهدافك فوراً بلا مماطلة، عش طفولتك من جديد، تدبر كتاب الله العظيم، واستمتع بقراءة كتاب.
وعلى الرغم من اختلافاتنا وأفكارنا وأمانينا، إلا أننا نتفق بأننا إخوة من نسل أدم عليه السلام تجمعنا الإنسانية وتوحدنا الديانة والوطنية. أخلص النية وارتق بأخلاقك واصدق بإحساسك وأحسن الظن بالواحد الأحد وأن نهاية يومك أسعد من أوّله.

أخر البيالة: في كل مساء يقولون: نتمنى لك أحلاماً سعيدة. وأقول لهم في كل صباح: أتمنى لكم واقعاً أجمل. 

Saturday, August 15, 2015

بادر بتغيير أسلوب حياتك


نسعى في بداية كل عام أو كل شهر بتغيير عادات وصفات فينا لا تعجبنا، واكتساب أخرى تعيننا إلى حياة أفضل وشخص أسعد وإحداث بصمة إيجابية في الأسرة والمجتمع، ولعل أهم تلك العادات هي التعلم والتدريب لاكتساب مهارات وخبرات وتنميتها، واتباع أسلوب حياة نشيطة صحية ورياضية وخسارة الوزن الزائد

لقد حرصت على اكتساب عادات ومهارات جديدة والدخول في مغامرات وتجارب تثري حياتي الشخصية والصحية والعملية، تساعدني على إخراج طاقاتي وتنمية مواهبي وتبرز شخصيتي. حددت أهداف معينة لتنظيم حياتي: حرصت على أن يكون للعبادة وقراءة القرآن جزء من وقتي، وأن يكون لصحتي ولنفسي وقت أمارس فيه الرياضة والقراءة، وأخصص وقت أقضيه مع أسرتي وأصدقائي. ولقد حرصت عن طريق عملي أن أحصل على التدريب والتعليم لتنمية مهاراتي الوظيفية في التسويق. وللأمانة كانت ملهمة وصعبة في نفس الوقت، أن أرجع لمقاعد الدراسة بعد 12 عام من التخرج. لا يخفى علينا مدى أهمية اكتساب الخبرات وتنمية المهارات الوظيفية، حيث أن سوق العمل متجدد واقتصاد الدولة في تنامي مستمر.

ومع وجود وسائل التواصل الاجتماعي، حرص العديد من الأفراد على تكوين شبكة من المتابعين الذين يشاركونهم الأهداف والهوايات، لنشر تجاربهم ومغامراتهم وعاداتهم الصحية للتنافس والتحدي والتشجيع على اكتساب عادات ومهارات والتخطيط الأمثل لحياة يومية بما يتناسب مع قدراتهم ونمط حياتهم الشخصية والصحية.

أخر البيالة: جميل أن نشارك ونتناقش مع أسرتنا وأصدقائنا هوايتنا وأهدافنا وخططنا ونتلقى منهم التشجيع والإلهام. إنه من المهم تعزيز القيم الإيجابية والعادات الصحية وتحفيز الطاقات والمواهب الكامنة فينا وفي الدائرة المحيطة بنا.