اكتشف قطر – اخترت الرياضة

قطر اختارت الرياضة، واستثمرت في منظومة متكاملة من الشغف الرياضي. فعّلت دور الملاعب والمنشآت الرياضية والمجتمعية، وجعلت من الحركة والنشاط أسلوب حياة. وفي هذا الصيف، تحوّلت إلى أكبر مضمار لممارسة الرياضة بروح جماعية. سعياً لنهضة رياضية وإرث مستدام، نظم الاتحاد القطري للرياضة للجميع برنامج (صيف الرياضة للجميع 2026)، اشتمل على فعاليات وسباقات مجتمعية رياضية متنوعة ومناسبة لجميع فئات المجتمع خلال فترة الصيف.

رياضة المشي/الجري، أبسط فعالية رياضية، يقوم بها العديد من الأفراد في المجمعات التجارية والحدائق العامة خاصة في شهر رمضان. لذلك حرص الاتحاد على إطلاق عدد من هذه الفعاليات في مختلف أنحاء الدولة، جمعت كافة أفراد المجتمع في جوّ من التنافس الرياضي. منها فعالية تحدي الخطوات في مختلف المجمعات التجارية عبر تطبيق الرياضة للجميع. وحرص مركز تمكين ورعاية كبار السن "إحسان"، على دعوة كبار القدر للمشاركة في هذا التحدي. وتم تنظيم فعاليات الجري (تحدي الحر Beat the Heat) في مجمع دوحة فستيفال سيتي. وسباقات المسارات المفتوحة في عدد من الحدائق العامة، قبة أسباير، وميناء الدوحة القديم. سباق الحواجز في الويست ووك، لاختبار السرعة والقوة والقدرة على التحمّل. السباق الأخضر، تجربة رياضية مجتمعية ضمن فعاليات أسبوع قطر للاستدامة.

وتُنظّم مؤسسة قطر تحديات المدينة التعليمية، تحتوي على فعاليات دورية وسباقات مجتمعية مثل الجري وركوب الدراجات وركوب الخيل وكرة القدم وفعاليات مخصصة للنساء وغيرها. وأعلنت شركة AquaSports عن تحدي تجديف الكاياك ال 10 كيلو وسط غابات القرم (المانغروف) في محمية الذخيرة، تجربة تجمع بين التحدي والمغامرة. لقد خضت تجربة الكاياك 3 مرات مع الأهل والأصدقاء، رياضة متعبة إلا أنها كانت مغامرة ممتعة.

فعاليات الدراجات المجتمعية: مثل فعاليات دراجي قطر التي تجمع عشاق الدراجات الهوائية في أجواء مجتمعية حماسية. استضافة أيام مفتوحة للدراجات الهوائية والدراجات النارية في حلبة لوسيل الدولية بالتعاون مع الاتحاد القطري، لقد كانت فعالية عائلية ممتعة جداً تستحق التجربة.

ولتعزيز التفاعل المجتمعي، قدّمت وزارة الرياضة والشباب تسهيلات واسعة للقطاعين الحكومي والخاص لحجز المنشآت الرياضية وإقامة برامج وفعاليات رياضية خاصة لموظفيهم أو لأفراد المجتمع كافة. وتتكامل هذه الجهود مع العديد من المبادرات المجتمعية المتميزة التي تقودها طاقات شبابية طموحة. يحرص ابني علي كل يوم خميس بحجز ملعب مع أصدقاءه لكرة القدم أو البادل. كانوا بالسابق يحجزون الملاعب الخارجية في حديقة استاد البيت أو ملاعب مدارس المدينة التعليمية، وحالياً في الملاعب الداخلية لنادي الخور الرياضي. أما أنا اخترت رياضة المشي، أحب ممارستها في الحدائق العامة وقت الشتاء وشهر رمضان. واشتركت في عدد من الماراثونات المحلية والخارجية. أما مدربتي الخاصة التي أسّست فريقاً من محبي ركوب الدراجات الهوائية مستمتعين برحلاتهم بين تحديات المسار الأولمبي وأجواء حلبة لوسيل الدولية. أما إرادة فيتنس سيشور فلديها أجندة فعاليات متنوعة أهمها سيشور فينكس قيمز 2026 في أسباير زون.

ما إن تبدأ قدمايَ بالسير، حتى تنطلق الأفكار في رأسي محلقةً - هنري ديفيد ثورو

(اخترت الرياضة) ليست عبارة عابرة، أو مجرد هواية لملء وقت الفراغ، بل قرار واعي لتختار صحتك، وتعزز أسلوب حياتك بنشاط بدني وذهني، غذاء متوازن، وصحبة طيبة مشجعة. لا تنتظر الوقت المناسب، بل اصنع أنت البداية. اليوم الأول من أكتوبر ومع تحسن الطقس وقرب انطلاق الفعاليات الرياضية المتنوعة في قطر، تجد الفرصة المثالية لتأخذ خطوتك الأولى نحو التغيير.

لا مقارنة، لا أعذار .. نافس نفسك لا غيرك

حياتنا صارت أسهل بفضل التكنولوجيا، لكن حركتنا اليومية البسيطة (neat movement) قلّت دون أن نشعر. مصطلح NEAT (Non-Exercise Activity Thermogenesis)، أي النشاط الحركي غير الرياضي. ويمكننا إعادة هذا النشاط بخطوات بسيطة، قسّم فترات الجلوس على مكتبك كل 45 دقيقة للوقوف والاستطالة لمدة دقيقتين. اجعل من اتصالاتك الهاتفية حافزاً لك للمشي والتجول في الغرفة أثناء التحدث. اختر الخيار الأصعب استخدم السلالم العادية بدلاً من الكهربائية أو المصعد، واصفف سيارتك في أبعد موقف ممكن لتكسب خطوات إضافية. فالنتائج الكبيرة تبدأ من بخطوات صغيرة.

آخر البيالة: اختر الحياة وانضم إلى المجتمع الرياضي، واكتشف قطر بأسلوب نشيط مستدام وأجواء رياضية مميزة ومرحة. بادر بتغيير أسلوب حياتك لتستمر قطر تنبض بالحياة.

شهر سبتمبر – محطة جديدة لبداية أجمل

إنه سبتمبر، بداية عام جديد يُضاف إلى عُمري. شهر البدايات الجميلة والوعود المتجددة، معه أودّع بهدوء وطمأنينة ما مضى، حاملة في قلبي ذكريات سعيدة، وأمنيات حان وقت منحها فرصة الظهور، وحب الأهل والوطن. ففي هذا الشهر، تبدأ كل حكاية من مكانها الخاص، قد يستقبله البعض في مقاعد الدراسة، والبعض من مقر العمل، أو مشروعه الخاص.

أما أنا، أستقبل هذا الشهر استقبالاً يليق بي كإنسانة. لأكبر عاماً، اللهم اجعله عامًا تفتح فيه الأبواب، وتُجاب فيه الدعوات. أسترجع خلال هذا الشهر ما مضى بالحمد والامتنان، وأتطلع لعامٍ مشرق محمل بالأمنيات والأحلام. مؤمنة أن لكل نهاية فصل من حياتي بداية أجمل تنتظرني. انتهز بها الفرصة لترتيب النفس وأولوياتها، ومراجعة الأهداف المحققة والمؤجلة، والتخطيط لخوض مغامرات وتجارب شيقة. ابدأ هذا الشهر بجرعة تحفيز وتذكير وابتسامة رضا لاختيار الطريق المناسب والمقدر لي، لأصبح نسخة أفضل من نفسي. وأمنح أحلامي الوقت الذي تستحقه لتتحقق.

سبتمبر، شهري الميلادي. بداية فصل الخريف الهادئ، عندما تُغير الطبيعة ألوانها ويبدأ الطقس بالاعتدال، ليظهر العالم بجمالٍ فريد يحمل إحساساً دافئاً من الحكايات والذكريات. يذكّرنا بأن كل صفحة من كتاب قصتنا تُطوى لنفتح صفحات أجمل، بتفاصيل رائعة كروعة الحياة التي أعيشها مع أهلي بصحة وعافية وطمأنينة على أرض الوطن. قد أكون مختلفة عما كنت عليه سبتمبر الماضي. تاركة خلفي صفات كثيرة وأشخاص عدة، وما كنت أتمناه آنذاك لم يعد ما أتمناه اليوم. وصلت لهذا الشهر وأنا أكثر وعياً وحباً، وأقرب إلى نفسي وعائلتي، بصفات أجمل، وأحلام أكبر. أدركت أن الحياة الجيدة ليست ما يراه الناس من الخارج، بل هي الاستقرار والسلام الداخلي وسلسلة من المسرات الصغيرة التي قد نغفل عنها في زحام الأيام. منزل آمن رحب وعمل مستقر ومثمر. اجتماع عائلي على وجبة طعام أو فنجان قهوة وبيالة كرك. أصدقاء نثق بهم لنكون معهم على طبيعتنا دون تكلف. تعلّمت أن الحياة لا تُقاس بعدد الأيام، بل ما تركته الأيام في قلبك.

كل فنجان/بيالة لديه حكاية، يا حلوة يا مُرة

المهووسون بالأبراج يصفون مواليد برج العذراء بالحرص على التنظيم والاهتمام بأدق التفاصيل. جادون في عملهم وينجزون المهام بإتقان. يمتلكون عقلاً مدبراً ومقدرة عالية على حل المشكلات بطرق عملية، يتميزون بالتحليل العقلاني وملاحظة الأخطاء الصغيرة. أوفياء بعلاقاتهم الاجتماعية، ملتزمون بالدعم المستمر لمن يحبونهم. انتقاد الذات المبالغ فيه، والبحث عن الكمال. متحفظين يصعب عليهم التعبير عن مشاعرهم بسهولة، حساسين وكثيري التفكير والقلق الزائد. لا أخفي عليكم أن أغلب هذه الصفات موجودة فيني بالفعل، وكم هي مرهقة.

بقدر ماهي متعبة، بقدر ما أنا ممتنة لما أنا عليه. أهم النعم في الحياة لا تُعرض ولا تُقاس، بل تُشعر كنسمات هادئة تُسعد القلب وتنعش الروح. لا يمكنني زيادة أيام عمري، لكنني قررت الاستمتاع بكل تفاصيلها ومحطاتها. لأني أعد أيامي مع نفسي وعائلتي مناسبة سعيدة تستحق الاحتفاء بها وليست قائمة مهام يجب إنجازها.

الحياة رحلة جميلة أقضيها كما أحب ومع من أحب، قلبي مغامر وروحي مرحة. نحن نستحق الأفضل والأجمل. نشجع بعضنا البعض بأن هناك دائماً متسعاً لبداية جديدة، واختيارات عديدة ومتنوعة، أشياء معنوية صغيرة تصنع حياة كاملة ذات قيمة عظيمة. كل واقع جميل نعيشه اليوم، بدأ بالأمس كأمنية صغيرة وصعبة في عيون الناس. في زحمة التشابه حافظت على اختلافي، متمسكة بديني، وفيّة لأصلي، مقتنعة بقراراتي. مميزة بطريقة تفكيري وتأثيري، مميزة بضحكتي وأفعالي. لتبقى الحياة التي تركتها ذكرى وضحكة وفن وحكاية.

المواقف لا تُقاس بوزنها، بل بموضعها في التوقيت. فلكل مقام مقال

الحياة لا تعطي دروسها بالمجان، بل مواقف يجب علينا خوضها بمرارتها قبل حلاوتها. وكل موقف نخوضه يترك في الروح درساً لا يُنسى. تأملت فلسفة الحياة وصنعت لنفسي قصة تستحق العيش. تعلّمت أن أستمتع بها وسط العواصف والليالي المظلمة. وسط الفوضى، أبحث عن الجمال المشرق وسبب للضحك. خذتها حكمة: بأن أصعب فصول حياتي ليس بالضرورة أن يكون الفصل الأخير.

اعلم أن الحياة سكة سفر، لن تفوتني محطة لم تُكتب لي وإن تأخر قطاري عن الوصول. وإن وجدت بعض الأبواب مُغلقة، لن أعلّق سعادتي وأحلامي عندها، لأن هناك سبع سماوات تتسع لي وما في جعبتي. سيصلني رزقي بتدبير رباني جميل يفوق التوقعات، فاغتنمت الفرص لتحقيق الأحلام والأهداف، بتوفيق من الله الذي منحني قدرة السعي والانجاز في الوقت والمكان الصحيح الذي يليق بي. تأملت كل درس وتعلمت من الأخطاء واستثمر في نفسك. وثقّت الإنجازات والمغامرات والذكريات. حافظت على قدرتي في استشعار الجمال في عظمة الخالق، فاستمعت بسحر الطبيعة وصوتها وتفاصيلها. سافرت وتعرفت على عادات وثقافات، واكتشفت شخصيتي التي تنبض بالحب. فتحت نافذة الحياة، وتأملت ضوء الشمس وجمال السماء. منحت لنفسي ابتسامة الحمد، وأضئت يومي ببركة التوكل.

إن تيسرت فهي نعمة، وإن تعسرت فهي حكمة

الحياة بسيطة، إن رضيت بجلّها هانت عليك معيشتها، واتّسعت رحمة الله في فؤادك. تمر أيامها أخفّ حين تثبت نفسك لذاتك، وتمنح الأشياء حجمها الحقيقي، املأها بما يستحق وتخلى عن الأشياء التي لا تناسبك. فنحن لسنا بمقيمين، بل عابري سبيل. لا تبحث عنها في الغد أو بعد التخرج أو بعد التقاعد. فهي مختبئة في تفاصيل اليوم الصغيرة، في الأشياء البسيطة التي نظنها عابرة. تمّعن في كل لحظة واعتز بها، لأن حياتك لا تملك زر الإعادة. تعامل الحياة بقوانينها لتتمتع بجمالها. فهي لا تسير دائمًا كما نريد، والناس ليسوا دائمًا كما نتمنى. افهمها لكن لا تستسلم لها، اعلم متى تتمسك، ومتى تتقبل، ومتى ترحل، ومتى تبدأ من جديد. فحين تتوقف عن صراع ما لا تستطيع تغييره، تبدأ في الاستمتاع بما تستطيع أن تصنعه. الحياة تُعاش، لا تُقاس فقط بما حققناه.

آخر البيالة: كن بخير وافعل الخير. ﴿فَلَا تَغُرَّنَّكُمُ الْحَيَاةُ الدُّنْيَا﴾ - قصيرة وإن طالت، صغيرة وإن كبرت، زائلة وإن تزينت.

وقعت في قلبي آية - ﴿يَسْأَلُونَكَ مَاذَا يُنفِقُونَ ۖ﴾

وقعت في قلبي آية الإنفاق: ﴿يَسْأَلُونَكَ مَاذَا يُنفِقُونَ ۖ قُلْ مَا أَنفَقْتُم مِّنْ خَيْرٍ فَلِلْوَالِدَيْنِ وَالْأَقْرَبِينَ﴾، وفي آية أخرى ﴿يَسْأَلُونَكَ مَاذَا يُنفِقُونَ ۖ قُلِ الْعَفْوَ﴾. نزلت هذه الآية قبل فرض الزكاة. ولغوياً يختلف الإنفاق عن النفقة. الإنفاق هو إخراج المال في الطاعات والمباحات كالصدقات. والنفقة هي المؤن من كسوة ومال وسكن، واجبة على من يعول من زوجة وولد وخادم، مقدرة بالكفاية وتختلف في مقدارها باختلاف من يجب له النفقة.

وفي تفسير السعدي للآية: سأل الصحابة النبي عن مقدار ما ينفقونه من أموالهم وعلى مَن؟ فقل لهم يا محمد: ما أنفقتم من أموالكم وتصدقتم به، فأنفقوه على آبائكم وأمهاتكم وأهلكم، ولليتامى والمساكين وابن السبيل. فإنكم ما تأتوا من خيرٍ وتصنعوه إليهم فإن الله به عليم، وهو مُحْصيه لكم حتى يوفِّيَكم أجوركم عليه يوم القيامة، ويثيبكم عليه. ويسّر الله لهم الأمر وأمرهم أن ينفقوا العفو، وهو المتيسر من أموالهم الذي لا تتعلق به حاجتهم وضرورتهم. فالإسلام دين يسر وليس عسر، لا يُكلفهم ما يشق عليهم.

بالرغم من أن الآيتين تحدثتا عن إنفاق المال، إلا أنني أرى أنه يشمل كل أمر خير قابل للإنفاق في سبيل الله من غير إسراف ولا تضييق، ومن غير من ولا أذى، فيؤجر المرء على سعيه في الخير. كم هي ‏جميلة معاني هذه الآية: ﴿لِيُنفِقْ ذُو سَعَةٍ مِّن سَعَتِهِ ۖ﴾. فإن كانت سعتك في الكلمة الطيبة والابتسامة الصادقة وحسن الاستماع، فأنفق منها. وإن كانت سعتك في معاونة الآخرين وجبر خواطرهم والإصلاح بينهم، فأنفق منها. وإن كانت سعتك في نشر العلم والمعرفة، فأنفق منها. وإن كانت سعتك في الدعاء وإن كان بظهر الغيب، فأنفق منها. وإن كانت سعتك في التطوع في خدمة الوطن والدين، فأنفق منها. وضع قول الله تعالى نصب عينيك ﴿لَن تَنَالُوا الْبِرَّ حَتَّى تُنفِقُوا مِمَّا تُحِبُّونَ ۚ وَمَا تُنفِقُوا مِن شَيْءٍ فَإِنَّ اللهَ بِهِ عَلِيمٌ﴾. حيث تدل على أنه ينبغي للمؤمن أن يجود لله بما يُحب. المرء لا يمنح إلا بما يفيض به قلبه، فمن يعطي بنية صادقة طيبة، يعود إليه العطاء بنفس الطريقة. فلا ترحل عن هذا الدنيا وفي جعبتك خير العطاء تُثقل به ميزان الآخرة، اترك بصمتك المتميزة بها.

انفق من سعتك وكن في مواطن الخير وجبر الخواطر وصنائع المعروف، فالحياة رحلة ولا يبقى منها إلا كرم الأخلاق وحُسن التعامل والأثر الطيب. قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (صاحب المعروف لا يقع، وإن وقع وجد متكأ). قال تعالى: ﴿إِنْ أَحْسَنتُمْ أَحْسَنتُمْ لِأَنفُسِكُمْ ۖ ﴾، ازرع الخير في دروب الآخرين ليُسخِّر الله لك الخير من حيث لا تحتسب. املأ دلوك بالعبادات والعطايا، فخيراً تعمل أجراً تلقَ. يسّر ولا تُعسر، تجد أمورك مُيسّرة، فالجزاء من جنس العمل. لا تندم على خير قدمته لأحدهم وإن لم يستحقه، لقول رسول الله صلى الله عليه وسلم: (اصنع المعروف في أهله وفي غير أهله، فإن صادف أهله فهو أهله وإن لم يصادف أهله فأنت أهله).

واعلم أن حوائج العباد مقضية، لكن يختارك الله لتقضيها تفضيلاً منه عليك. ويرسل بعضنا لبعض رحمات ونفحات تنعش الروح. قال رسول الله: (المسلم أخو المسلم، لا يظلمه ولا يسلمه. ومن كان في حاجة أخيه، كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة، فرج الله عنه كربة من كربات يوم القيامة، ومن ستر مسلماً، ستره الله يوم القيامة).

آخر البيالة: الحياة دائماً تعيد لك ما قدمته لغيرك من خير ومن شر. عش حياتك على مبدأ كن محسناً وإن لم تلق إحساناً، لأن الله يحب المحسنين. جميل أن يظن الناس بك خيراً، والأجمل أن تكون خيراً مما يظنون.

اللهم أعنا على فعل الخير واجعلنا ممن يسابقون على فعله. اللهم استعملنا لطاعتك وسخرنا لفعل كل ما يقربنا إليك واجعل لنا بصمة خير في هذه الدنيا.

يبى حمد .. الوطن العود

 

يا كبر الفقد، ويا كبر المصاب. كيف سأرجع للوطن وأنت لست فيها. فأنت الأرض التي نرتكز عليها، منك بدأت قصة قطر وبك تُروى. وصارت قطر لحن نعزفه كل يوم، وأجمل قصيدة حب في ديوان الحياة.

ويلومني العذّال على مطلب العُلا .. ويلومني من لا هواي هواه

ديارٍ لنا نعتادها كل موسم مرباعنا لى زخرفتها العشايب.

مكانتك أكبر من قائد أو أب، لم نكن بعيدين عن حضورك المتواضع وابتسامتك الأبوية الحنونة. عشت حياتك بأكملها قدوة وبوصلة. وغبت وتركت ذكرى خالدة في كل إنجاز وكل رفعة علم وكل معلم قطري وعربي. إرثك وطن اجتمع على حبك وحب أبنائك، وشعب حمل سيرتك الطيبة ووصاياك نبراساً يضيء الطريق لمستقبل أكثر اشراقاً وطموحاً. لم تجعل الثروة رصيداً بنكياً، بل استثمارا وعلماً. ولم تجعل المجد كرسياً يطول البقاء عليه، بل أمانةً عرفت متى موعد تسليمها. خير خلف لخير سلف، نفع الله بكما البلاد والعباد وأعانكم على حمل الأمانة.

منذ توليك حكم الوطن والمقياس قطر أرضاً وشعباً. على قصر مدة إمارتك، تعلّمنا منك أن المسؤولية أمانة، والعطاء أعظم ما يمكن أن يقدمه الإنسان لتنهض قطر شامخة في عز العروبة والإسلام، كلمتها مسموعة ذات ثقل دبلوماسي، ولاعب اقتصادي مستقل، كعبة المضيوم ثابتة على المبادئ والقيم والهوية. كبرنا على عهدك وكبرت أحلامنا وطموحاتنا، وسعيت لأن تصبح هذه الأحلام واقع وإنجاز وإن بدت مستحيلة. في مسيرتك الحافلة بالعطاء، سخّرت موارد قطر وثرواتها في بناء المواطن واثق بنفسه، متسلح بالعلم والإيمان، قادر على تحويل أي فكرة نابعة من هذه الأرض الطيبة إلى إنجاز أو معلم يُسجل في مسيرة قطر تجاوزت مساحتها الجغرافية. فشهدت البلاد نهضة تنموية شاملة ومتنوعة.

مر شهر على رحيلك - صانع مجد قطر ورائد نهضتها-، وتركت لنا وصية: أوصيكم بالثبات على الحق والاستقامة على طريقه مهما تبدلت الأيام والأحوال. وسنظل على نهجك خلف سمو الأمير تميم قلباً وقالباً. على العهد باقون رافعين راية الأدعم، نمضي بخطى واثقة وراسخة على قدر قطر ومكانتها التي آمنت بها. نحفظ قطر عزاً وفخراً في أعيننا، ووفاءً وإخلاصاً في قلوبنا، والعمل الدؤوب بروح مسؤولة أبية وسواعد شامخة صامدة في وجه العقبات والمحن.

آخر البيالة: قلت يوماً: سيظل قلبي نابضاً بحب هذه الأرض وأهلها، وستظل قلوبنا نابضةً بك وبالدعاء لك ما حيينا. اللهم إن القلوب شهدت له بالمحبة، فاشهد له عندك بالرحمة والمغفرة. اللهم أكرمه وأنعم عليه في جناتك كما أكرمنا وأعزنا في وطننا.

اكتشف قطر - ما يبني الديرة إلا حصاها

"وتستمر الحكاية.. نفس السيناريو، نفس الإخراج. ودائماً نهاية القصة خيبة أمل" .. "منتخبنا نفس كنتاكي ندري إنه مب زين لكنا نشجعه".

لست بخبيرة في لعبة كرة القدم وقوانينها، لكني مشجعة عنابية تعشق مشاهدة اللعبة. كنت بالسابق اتابع الدوري القطري ومن مشجعي النادي العربي في عهد مبارك مصطفى وأحمد خليل، لكن حالياً اقتصرت متابعتي على المنتخب القطري وعدد من المنتخبات في البطولات العالمية والإقليمية، سواء خلف الشاشة أو في الملعب حيث الأجواء التفاعلية والتلاحم الجماهيري مع المنتخب.

أثبتت قطر للعالم قدرتها على تنظيم بتميز أكبر الأحداث الرياضية في مرافق رياضية متطورة وبكوادر قطرية متميزة. وهي قادرة بلا شك على صناعة منتخب وطني قادر على المنافسة، إذا ما امتلكت شجاعة اتخاذ القرار في إعادة تقييم شاملة لكل عناصر المنتخب، من الجهاز الفني إلى اللاعبين بعيداً عن المجاملات، من أجل النهوض بالمنتخب مجدداً والتألق إقليمياً ودولياً. من مراجعة الإخفاق والأخطاء إلى صناعة الإنجاز، العنابي يحتاج إلى ثورة فنية، ابتداءً من تعيين مدرب صاحب رؤية واضحة، يؤمن باللاعب القطري الموهوب، مع استمرار اللاعبين ذوي الخبرة القادر على استمرارية العطاء والابداع. ويضع أسلوب لعب يعكس شخصية الكرة القطرية وجمهورها، بالتنسيق الكامل والمدعم من الأندية ومنتخبات الفئات السنية وأكاديمية أسباير. الحرص على استثمار البطولات الإقليمية والدولية والمباريات الودية لاختبار المنتخب، واكسابه خبرات ومهارات تُعين كل لاعب فيه دوره وإمكانياته.

يُعتبر مونديال كأس العالم 2026 أول تأهل مُستحق للعنابي، لكن مشاركته لم ترتقِ إلى مستوى الطموح وكان بإمكانه الخروج من البطولة بأداء متميز ونتيجة أفضل من نقطة واحدة فقط، خصوصاً أن مجموعتنا كانت تبدو في المتناول مقارنة بالمجموعات الأخرى. ونتمنى أن نرى منتخب متألق ومنافس في بطولة كأس الخليج السابعة والعشرين وبطولة كأس أسيا 2027.

أبناء الوطن يصنعون الفارق دائماً

إلى متى نهمش المواطنين أبناء البلد في تمثيل وطنهم في المحافل الرياضية وخصوصاً كرة القدم. إلى متى المجنسين يحصلون على الجنسية وعقود بالملايين وحقوق ومميزات، والمواطنين وأصحاب الوثائق مهمشين. نُريد منتخب قطري يقدر قيمة الأدعم إلّي لابسه، ويرفع راية بلادي بطموحه وعزوته وانتمائه. الوطن ما يبنيه إلا أبناءه، ويسعى دائماً لترسيخه في المكانة التي تليق به وسط العالم وفي كل المحافل. وقطر تستحق مدرب أفضل، يخفض من عدد المجنسين ويعتمد على أبناء الوطن.

آخر البيالة: سنظل مع المنتخب دائماً وابداً، ندعمه ونهتف باسمه ونغني حيوا فريقي اللي حضر اسمه ولونه قطر .. رايات بيضاء رفرفت والناس باسمه اهتفت .. هذا شبابج يا قطر .. حيوا فريقي اللي حضر.

الحياة مدرسة والناس أسئلة والأيام إجابات

❤ انتهى العام الدراسي بكل خير .. مبروك لكل الخريجين والطلاب الناجحين في اختباراتهم ❤

اعتمدت وزارة التربية والتعليم مشكورةً التقويم الأكاديمي للمدارس يُراعي مختلف الاعتبارات التربوية والتعليمية والوطنية. وسعت إلى تطوير منظومة تعليمية مرنة وشاملة والمواءمة قدر المستطاع بين إجازات المدارس الحكومية والخاصة.

وعلى الرغم من حرص الوزارة على تنظيم العملية التعليمية والالتزام بتغطية جميع المناهج الدراسية ضمن عدد أيام التمدرس المعتمدة. لكن بعد اختبارات كل فصل دراسي يتوجب على الطلاب، حضور أسبوعين دراسيين خالية من الحصص الدراسية. أسبوعين كاملين بلا فائدة، يقضونها في اللعب والأفلام.

المدرسة مسيرة تتجدد وحلم يزهر ووطن يراهن على العلم طريقاً للنهضة والتميّز. هي منارة للمعرفة والابتكار تضئ طريق المستقبل بالإنجازات. ومصنع للعقول ملتزم بالاستثمار في الكوادر البشرية تطلع لدفع عجلة التنمية.

لذلك وجب على وزارة التربية والتعليم إعادة النظر في السنة الدراسية واستغلال جميع أيام التمدرس على أن تنهي بانتهاء الامتحانات. والتوجه النوعي نحو تطوير المناهج وتحديثها لتواكب المتغيرات والتحديات المحلية والإقليمية والعالمية، وتعزيز الهوية الإسلامية والوطنية بالقيم والمهارات، وتعزيز الوعي المهني وإعداد رأس مال بشري قطري طموح ذو كفاءة متميزة. تشمل على مقررات تنمي القدرات والمهارات العملية والتطبيقية المرتبطة مباشرة بسوق العمل وصنع القرار وتصقل المواهب وتشعل التحدي بين الطلاب. مثل برنامج "نجوم العلوم"، تشجعهم على الابتكار والاختراع والتعرف على أهم المبتكرين. التطوير المهني في الخدمات المصرفية والمالية، وإدارة الأعمال والتسويق. برامج تدريبية في الأمن السيبراني لتطوير مهارات الطلبة على التصدي للمخاطر الإلكترونية وحماية البنية التحتية الرقمية للدولة. تفعيل الشراكة مع المؤسسات التطوعية مثل مركز قطر للعمل التطوعي ومؤسسة أيادي الخير نحو آسيا (روتا) والهلال الأحمر القطري، لتكوين جيل من المتطوعين لخدمة الإنسانية وتحقيق التنمية المستدامة في مختلف المجالات. دورات في الإنقاذ والإسعافات الأولية والتثقيف الصحي، وإدارة الكوارث والأزمات، وغيرها الكثير. ولا ننسى بالتأكيد الدورات الدينية في القرآن والفقه والسيرة النبوية.

نفّذ أي فكرة تشعر بانها رائعة لنفعلها مهما كانت النتائج

وألّا يقتصر على التعليم المباشر وتلقي المعلومات من المعلم فقط، بل إنشاء مجتمع تعليمي يقوم على التفاعل البنّاء بين طلاب المؤسسات التعليمية ومشــاركة المهــارات الحياتية وتبادل الخبرات مع الزملاء عبر شبكة علاقات ومجموعات في نفس المدرسة أو مدارس أخرى محلياً وخارجياً. مما يخلــق شــعور لــدى الطالب بأهميتــه وبقيمــة دوره ومســاهماته الفعّالــة فــي تحقيــق أهــدافه الشخصية والعملية.

والاهتمام بإنجازات ومشاريع الطلبة التي تتناول قضايا مجتمعية مهمة وتقدم حلولًا ومقترحات مبتكرة تلبي احتياجات المجتمع. على أن يتم ربطها بالمؤسسات ذات العلاقة، بحيث يتم تطويرها والاستفادة منها وفق احتياجاتها واستراتيجياتها. فتتحول المؤسسة التعليمية من مجرد جهة أكاديمية إلى شريك حقيقي في التنمية وخدمة المجتمع.

ويجب على وزارة التربية والتعليم الاهتمام بالإرشاد الأكاديمي والتوجيه المهني كأداة حيوية تُسهم في توجيه الطاقات البشرية لتحديد أهدافهم التعليمية والمهنية بما يتناسب مع قدراتهم، والسعي لتحقيقها بما يخدم الأولويات الوطنية واستمرار مسيرة ازدهارها. والاستثمار في التعليم الذاتي للتنمية الشخصية والمهنية مهما كان بسيطاً، والاستدامة فــي الإبداع والابتكار والمبادرة.

الابتكار هو أن تتخيل المستقبل وتعمل على ملء الفراغات. – براين هاليجان

آخر البيالة: العلم ليس مكاناً نقصده، بل طريق نمشي فيه طول العمر. نجده في المواقف العابرة، في التجارب التي نخوضها، والأشخاص الذين نقابلهم. أبواب العلم مفتوحة في كل مكان وزمان.

اكتشف قطر – نود لك سلامتك

  

سلامتك، سلامتك، نود لك سلامتك

لأنك الإنسان، تُعمر الأوطان، تسمو بتاج العافية

 

شهدت مؤسسة حمد الطبية تقدماً ملموساً في تطوير خدمات الرعاية الصحية وتعزيز جودة الخدمات، وإطلاق عدد من المبادرات النوعية التي أسهمت في دعم واستدامة الرعاية الصحية الأولية والمجتمعية وتعزيز الوعي الصحي والاستماع إلى ملاحظات المرضى حول الخدمة المقدمة. ولهذا وددتُ أن أسرد لكم قصتي وقصة والداي مع مؤسسة حمد الطبية، وملاحظاتي الجيدة والسيئة على مدار السنوات الماضية لعل وعسى تلاقى هذه القصة صدى عند المسؤولين في وزارة الصحة.

التواصل مع مؤسسة حمد الطبية (نسمعك 16060) ومؤسسة الرعاية الصحية الأولية (107) سهل ومريح، والموظفين قمة في الأخلاق. والحرص على تذكير المريض بموعده سواء بالاتصال أو الرسائل النصية. وللأسف ليس لديهم الصلاحيات في إعادة جدولة بعض المواعيد. ويجب أن يكون هناك نظام تنبيه عند تسجيل المواعيد إذا كان للمريض لديه موعد أخر في عيادة أخرى في نفس اليوم حتى لا يكون فيه تعارض. حصلت لي وللوالد أكثر من مرة، وإعادة جدولة المواعيد تعني أن الموعد سيتأخر لشهور عديدة. مما يدفع المواطن إلى العلاج في المستشفيات الخاصة لسهولة الحصول على المواعيد.

أولت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية أهمية لكبار القدر من المواطنين في تقديم خدمات صحية متكاملة من قبل طبيب الأسرة. خطوة إيجابية تستحق الإشادة في تعزيز دور طبيب الأسرة في تقديم يقدم القسم رعاية شخصية لتحسين مستوى الصحة والوقاية من الأمراض وتقديم الدعم والإجابة عن الاستفسارات، مبني على معرفة المريض ضمن سياق الأسرة والمجتمع. لكن في حالة والدي (حفظه الله وشافاه) الذي لديه متابعات في عدد من المستشفيات، مما أدى إلى زيادة عبء المتابعات مع أكثر من دكتور في نفس التخصص، مما أدى إلى تعدد التشخيص وتعدد الأدوية. وعندما يصف دكتور دواء جديد لمرض معين، لا يتم إلغاء الدواء القديم من نظام الصيدلية. فيستمر صرفه للمريض على الرغم من أن فترة العلاج لا تتجاوز أيام معدودة.

عدد قليل من المواعيد يكون الدكتور نفسه متابع حالتك المرضية من أول تشخيص، لكن الأغلب تكون المراجعات مع دكاترة مختلفة. وللأسف معظم الدكاترة لا يحرص على قراءة ملف المريض، خصوصاً وإن كان المريض محول من عيادة أخرى. ولا يسعى إلى تثقيف المريض بالمرض وطرق العلاج، والحرص على عدم تعارض العلاج المقدم مع أدوية أخرى في ملف المريض.

أنا كمريضة سكر مثل والدي، لم استفد من الخدمات الصحية المقدمة لمرضى السكر سواء من مؤسسة حمد أو الجمعية القطرية للسكري، كالتثقيف الصحي في العيادة الطبية وعيادة التغذية، والمتابعات الدورية في عيادة العناية بالقدم وعيادة العيون. أتمنى يتم تعديل ساعات عمل الخط الساخن لمرضى السكري والتي تنتهي الساعة الثالثة عصراً.

خدمات الصيدلية ممتازة، ابتداءً من سرعة صرف الأدوية، توفير كافة الأدوية الطبية، الرسائل التذكيرية بموعد استلام للدواء. إلا أنني أود أن يتم مراجعة دورية الأدوية قبل صرفها للمريض لتفادي ما ذكرته سابقاً في عدم استمرارية صرف أدوية لعلاج مرض لفترة محددة، وتفادي الجمع بين العلاجات لمرض معين دون متابعة دكتور. كما أود أن يكون يتم إرسال رسائل توعوية للمرضى حول مخاطر الاستخدام العشوائي أو طول فترة استخدام الأدوية.

منذ عام 2018 اتاحت خدمة "صحتي" الإلكترونية للمرضى الاطلاع على المعلومات الطبية بما فيها نتائج الفحوصات المخبرية وتفاصيل الأدوية والمواعيد الطبية، سواء في أحد مرافق مؤسسة حمد الطبية أو مؤسسة الرعاية الصحية الأولية. وفي عام 2025، أطلقت مؤسسة حمد تطبيقها الإلكتروني الجديد "لبّيه"، لتعزيز التحول الرقمي في قطاع الرعاية الصحية، بنفس الخدمات التي تقدمها خدمة "صحتي" مع إضافة عدد من المميزات الجديدة. هل سيتم الاكتفاء بتطبيق لبيه، أو إبقاء الخدمتين معاً؟ وتقديم طلب التقارير والملفات الطبية إلكترونياً معقد جداً وأغلب الوقت تظهر رسالة (لم يتم تلبية طلبك في الوقت الحالي يرجى المحاولة لاحقاً). لما لا يتم توفير إلكترونياً جاهزة من خلال تطبيق لبيه، دون الحاجة لتقديم الطلب شخصياً عند مؤسسة حمد والانتظار لأسبوعين أو أكثر للحصول عليها.

أجسامنا هي بساتيننا، وإرادتنا هي بمثابة البستانيين الذين يعتنون بها – وليام شكسبير

آخر البيالة: بادر بتغيير أسلوب حياتك لتستمر قطر تنبض بالحياة، شد الهمّة فالصحة مهمة، إذا لم تخصص وقتاً من أجل صحتك فسوف تضطر إلى تخصيص وقت لمرضك. يقول الحبيب المصطفى ﷺ "سلوا الله العافية فإنه لم يعط عبد شيئا أفضل من العافية". اللهم إنا نسألك العفو والعافية والمعافاة الدائمة في الدين والدنيا والآخرة.